upper garment, top

I change.

私は着替えます

I change my top.

私は上衣を着替えます

I change my top in the changing room.

私は更衣室で上衣を着替えます

I change my top in the changing room after exercising.

私は運動後に更衣室で上衣を着替えます

I change my top in the changing room with my friend after exercising.

私は友達と運動後に更衣室で上衣を着替えます